![Nos conseils santé](https://images.prismic.io/boiron-corporate/ZlWh7qWtHYXtT1zo_Gingko_biloba.jpg?auto=format%2Ccompress%3Fauto%3Dcompress%2Cformat&rect=0%2C87%2C1613%2C432&w=3840)
Nos conseils santé - Immunité
Le système immunitaire protège l’organisme et le défend contre les infections. Pour le renforcer, respectez les règles de bonne hygiène de vie et suivez nos conseils nutrition.
![se protéger du soleil insolation homéopathie](https://images.prismic.io/boiron-corporate/lucite_FB-b0b42a63-d475-4564-952c-4b642053fbdc.jpg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C133%2C1920%2C1012&w=3840)
Comment soigner une insolation ?
Déshydratation, augmentation de la température corporelle, étourdissements, maux de tête… Pour prévenir l’insolation, il convient de se protéger et de s’hydrater. Et si malgré ces précautions, l’insolation arrive, l’homéopathie peut atténuer ses symptômes.
Vie quotidienne
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![Comment booster son immunité](https://images.prismic.io/boiron-corporate/8b01ef46-3e1a-4799-899e-dfe51be22c3e_Famille-booster-son-immunit%C3%A9.jpeg?auto=compress%2Cformat&rect=0%2C181%2C5869%2C3094&w=3840)
Comment booster son immunité ?
Podcast: 25 min
Immunité![immunité homéopathie médecines douces](https://images.prismic.io/boiron-corporate/Banni%25C3%25A8re-Immunit%25C3%25A9-Hom%25C3%25A9opathie-et-Medecines-douces-adba922f-674c-4541-a10a-7c16e2f23bb4.png?auto=compress%2Cformat&rect=163%2C0%2C1537%2C810&w=3840)
Renforcer son immunité avec l'homéopathie et les médecines douces
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Immunité![alimentation système immunitaire](https://images.prismic.io/boiron-corporate/Banni%25C3%25A8re-alimentation-immunit%25C3%25A9--6180df2b-e78f-4c6e-8cfe-9c88d6cb7ed3.png?auto=compress%2Cformat&rect=174%2C0%2C1537%2C810&w=3840)
![alimentation système immunitaire](https://images.prismic.io/boiron-corporate/Banni%25C3%25A8re-alimentation-immunit%25C3%25A9--6180df2b-e78f-4c6e-8cfe-9c88d6cb7ed3.png?auto=compress%2Cformat&rect=480%2C0%2C878%2C810&w=3840)
Focus
Quels aliments boostent le système immunitaire ?
Les micronutriments contenus dans l’alimentation aident notre système immunitaire à lutter contre les infections. Certains aliments particulièrement riches en probiotiques participent au bon fonctionnement de notre microbiote, première ligne de défense de notre organisme.
Immunité
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![immunité adaptative](https://images.prismic.io/boiron-corporate/Banni%25C3%25A8re-Immunit%25C3%25A9-Adaptative-4cea6f52-139d-491b-b2be-49daa2c23797.png?auto=compress%2Cformat&rect=126%2C0%2C1537%2C810&w=3840)
Qu'est-ce que l'immunité adaptative ?
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Immunité