Etats grippaux

Cette année, je ne prends pas l’hiver en grippe

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Cette année, vous avez décidé de passer un hiver en pleine forme !

Et pourtant … Vous ne vous sentez pas bien, vous avez de la fièvre, vous frissonnez, vous avez des courbatures et vous êtes abattu …. Cela ressemble à un état grippal.

Une grippe...des états grippaux !

« Les virus sont là ! »

Fièvre, frissons, courbatures, maux de tête : la grippe est souvent reconnaissable par l’intensité de ses symptômes qui, généralement, nous clouent au lit. Objet de nombreuses recommandations(1) , notamment pour les sujets fragiles, la grippe saisonnière circule en moyenne 9 semaines(2). C’est souvent en décembre ou janvier qu’elle est la plus virulente.

Elle n’est pourtant pas la seule à malmener les organismes… A la même période, de nombreux autres virus respiratoires circulent : virus para-grippaux, V.R.S (virus respiratoire syncytial), adénovirus, rhinovirus… Ils mettent notre santé à rude épreuve et nous y sommes confrontés avant, pendant et après l’épidémie de grippe saisonnière, c'est-à-dire pendant tout l’hiver !

Des conséquences au quotidien

Sans être aussi invalidants que la grippe, ces virus occasionnent des tableaux cliniques assez similaires. On parle alors de «syndromes grippaux». Et leur survenue n’est pas sans impact sur notre vie quotidienne : fatigue, absences scolaires à gérer ou encore difficultés à assumer ses engagements professionnels… Qui n’a pas dû y faire face un jour ?  

« Je dis non à la contagion ! »

 

Les virus des états grippaux sont contagieux.

  • Ils se transmettent très facilement d’une personne à l’autre, à travers les gestes anodins du quotidien, par la toux ou les éternuements des sujets infectés, la projection des sécrétions rejetées peut atteindre deux mètres… Un périmètre de sécurité difficile à respecter dans notre quotidien !
  • Mais aussi de façon indirecte : mains, poignées de porte, combiné téléphonique, clavier d’ordinateur, vêtements, jouets dans les crèches…

Inutile de dire que les lieux publics et transports en commun sont très propices à la contamination !

Fièvre, courbatures: amies ou ennemies ?

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Quizz

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Le saviez-vous ?

Selon l'intensité de l'épidémie, le coût de la grippe en médecine ambulatoire (hors hospitalisations et pertes de production) varie entre 230 et 840 millions d'euros(3)